Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 65,16g | Prot: 108,13g | Carbs: 154,80g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Наша Ряба Печень Куриная, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Слобода Чесночный Кетчуп, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сдобыч Пряники Имбирные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Лента Мороженое Пломбир Фисташковый, Слобода Чесночный Кетчуп, Дым Дымыч Сосиски Российские, Ржаной Хлеб, Брокколи. Lanches/Outros: Капуста Белокочанная. mais...
|
|
1311 kcal
|
Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Amamentar - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana_Svir
|