Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Gord: 96,88g | Prot: 113,90g | Carbs: 143,48g.
Café da Manhã: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Нижегородский Хлеб Буржуа Изделие Хлебобулочное Ржано-Пшеничное. Almoço: Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Calve Кетчуп Томатный, Нижегородский Хлеб Буржуа Изделие Хлебобулочное Ржано-Пшеничное, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Jantar: Джюгас Пармезан 40%, Помидоры, Hortex Черная Смородина, Макдоналдс Сахар, Каравай Пита, Окское Яйцо Отборное. Lanches/Outros: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|