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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart Euch allen :-) :-) :-)
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85,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 63,28g | Prot: 51,41g | Carbs: 194,01g.
Café da Manhã: Obstsalat. Almoço: Cocktailtomaten, Milbona Hirtenkäse. Jantar: Gut & Günstig Salat Käse-Schinken mit Joghurt-Dressing. Lanches/Outros: Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Edeka Pflaumen, Milch 1,5%, Kaffee, Storck Knoppers Mini, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2577 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Dormir - 8 horas, Limpeza - 2 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Moin, Danke, dass wünsche ich dir auch. LG
23 abr 18 por membro: Nizzy1988
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23 abr 18 por membro: olenka40
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Guten Morgen ☕️ für dich auch ☀️🍀☀️
23 abr 18 por membro: michi_live
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23 abr 18 por membro: Monika Fischer
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Morgen das wünsche ich dir auch 🌸🌻🌞
23 abr 18 por membro: Braachi
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞🌞
23 abr 18 por membro: MoFu27
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Histórico de Peso de Joanna HH
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