Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 56,06g | Prot: 81,41g | Carbs: 132,73g.
Café da Manhã: Сырник, Кофе с Молоком. Almoço: Капуста Тушеная, Смартори Котлета Куриная Жареная, Вареное Яйцо, Морская Капуста. Jantar: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриные Котлеты в Духовке. Lanches/Outros: 365 Дней Миндаль, 365 Дней Миндаль, Апельсин, Овсяное Печенье, Пастилушка Пастила без Сахара. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de solonenko
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