Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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112,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 47,15g | Prot: 167,80g | Carbs: 149,12g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almoço: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Kaufland Reines Pflanzenöl aus Raps, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Jantar: Lukull Sauce Hollandaise Balance, Aldi Hähnchen Innenfilet, Ernte Krone Broccoli. Lanches/Outros: Kemper Hähnchenbrustfilet. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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