|
мой позавчерашний читмил прошел для меня без + ++ меня это радует😉😉
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 38,40g | Prot: 91,85g | Carbs: 63,95g.
Café da Manhã: Бабаевский Элитный 75% Какао, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Do4a Lab Протеин, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 2,5%. Jantar: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Покровский Пряник Имбирный Пряник. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mila32071
|