Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 43,58g | Prot: 76,65g | Carbs: 126,94g.
Café da Manhã: Овсяное Печенье Домашнее, Сава Повидло Яблочное, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Хлебодар Хлеб Пшеничный, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Варенье из Смородины, Магнит Мандарин. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Оля_Лёля
|