Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 69,08g | Prot: 76,17g | Carbs: 116,32g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Organic Life Масло Черного Тмина, Solgar Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника Sunflower Lecithin, Сыр Бри. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Оливковое Масло, Хладик Полюс Торт Вафельный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lanches/Outros: M&M’S M&M’S. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sheveva
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