Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 16,46g | Prot: 121,90g | Carbs: 140,38g.
Café da Manhã: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Jantar: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Lanches/Outros: Диyes Мюсли Черника без Сахара. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|