Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
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97,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 67,99g | Prot: 68,32g | Carbs: 55,01g.
Café da Manhã: Baby Spinach, Super Advanced Whey Protein - Strawberry (50g), Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cucumber (Peeled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Super Advanced Whey Protein - Strawberry (50g), Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cucumber (Peeled). Jantar: Great Value Taters, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled), Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Broccoli, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers, Great Value Feather Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Lanches/Outros: Broccoli Flower Clusters, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Celery. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CindiMc
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