Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 44,27g | Prot: 86,27g | Carbs: 97,28g.
Café da Manhã: Сметана, Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Каша. Almoço: Редис, Кинто Соус Ткемали, Курица Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Тушеные Овощи, Курица Вареная. Lanches/Outros: Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vbirkaya
|