|
с чего вдруг?((((((( А ведь кушать и не хотелось на второй прием пищи, но нет, поела. в следующий раз буду слушать свой организм.
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 116,80g | Prot: 32,58g | Carbs: 21,92g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Дубки Грудинка, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семенишна Сметана 30%, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Редис, Капуста, Томилинская Килька, Апельсин. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|