Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 18,19g | Prot: 66,78g | Carbs: 279,52g.
Café da Manhã: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Preston Моментальная Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Мёд, Зеленый Чай, Творожный Паштет с Чесноком, Яшкино Belucci Зефир с Малиной. Almoço: Суши. Jantar: Суши. Lanches/Outros: Алтайская Буренка Йогурт с Ароматом Клубники, Красная Звезда Птичье Молоко, Ярче Творог 5%, Снеговичок Желе. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4ertovka_
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