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Note to self. NEVER garden with a 36lb pack on your back. You will regret it for DAYS!!!!!!
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97,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 29,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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731 kcal
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Gord: 50,56g | Prot: 54,35g | Carbs: 10,80g.
Café da Manhã: hard boiled egg, light cream, coffee, Buffered C, Premium Performance Multi, Gcosamine and Chondroitin with MSM, Mega Multi Mineral, Fish Oil EPA-DHA. Almoço: OLIVE OIL, HORSERADISH CHEESE, turkey breast boars head, wine vinegar, baby romaine, water. Lanches/Outros: protein shake, cream cheese whipped, celery. mais...
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3460 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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 Comentários
LOL!! Are you ok? I certainly hope so! But I feel ya...the trip around the grocery store nearly did me in, too! Love.
05 mai 10 por membro: jsfantome
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05 mai 10 por membro: Multiplicity1
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