Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 42,70g | Prot: 129,59g | Carbs: 167,08g.
Café da Manhã: Leche de Almendras, Detour Simple Chocolate Chip Caramel, Manzana Roja, Bolthouse Zanahorias Baby, Silk Pure Almond Unsweetened , Starbucks Cold Brew , San Juan Claras de Huevo, Del Monte Garbanzos , Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Huevo. Almoço: Papa Cocida, Espárragos, Red Lobster Roasted Veggies, Red Lobster Grilled Salmon. Jantar: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Vivri Cleanse Me Piña Naranja, Silk Pure Almond Unsweetened , Bolthouse Zanahorias Baby, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Manzana Roja. Lanches/Outros: Manzana Roja, Mafer Protein Mix, Chobani Yogurt Griego Natural, Peras, Fuel 24 Protein Powder Mix. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MauSoto42
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