Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Gord: 83,38g | Prot: 85,77g | Carbs: 164,59g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Овсяноблин, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Восход Торт Домашний со Сметаной, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Восход Торт Домашний со Сметаной, Чечевичный Суп. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzensmile
|