Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 76,65g | Prot: 58,23g | Carbs: 200,70g.
Café da Manhã: Fit&Sweet Венская Вафля. Almoço: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Натахтари Лимонад Тархун, Сосиска, Макароны или Лапша с Сыром. Jantar: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Сити Гурмэ Рулет с Крабовыми Палочками, Простые Пельмени, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Слада Десерт Картошка, Слада Десерт Картошка, Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dangerousraccoon
|