Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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123,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 50,19g | Prot: 89,10g | Carbs: 131,02g.
Café da Manhã: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Champignons, Lien Ying Sesamöl, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Seeberger Sesam Ungeschält, Sojasoße, Edeka Tatar, Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Jusano Shirataki-Noodles. Jantar: Bamboo Garden Hoisin Sauce, Penny To Go Sushi Box. Lanches/Outros: Dickmann's Schokokuss, Hohes C Milder Roter Multivitamin. mais...
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518 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Peal 2018
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