Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 69,07g | Prot: 60,76g | Carbs: 172,25g.
Café da Manhã: Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Almoço: Banaan, Bolletje Bakkers Crackers Meerzaden, Beemster 30+ Oude Kaas. Jantar: Mayonaise, Hamburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje, Frieten. Lanches/Outros: Croky Paprika Chips, AH Gehaktballetjes in Ketjapsaus, Jumbo Mini Tompoucejes. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jong1432
|