Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Gord: 59,70g | Prot: 48,87g | Carbs: 77,45g.
Café da Manhã: Урюк, Сушеный Инжир, Белоцерковский Творог 9%, Карапуз Пюре из Яблок, Овсяноблин. Almoço: Огурец, Черемша, Помидоры, Морковь, Льняное Масло, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Мёд, Формула Смаку Хлібці Висівкові, Формула Смаку Хлібці Висівкові, Сыр Адыгейский, Арахис, Росток Хлебцы с Гречкой. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nika09-02
|