Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3003 kcal
|
Gord: 251,19g | Prot: 150,97g | Carbs: 30,29g.
Café da Manhã: Delhaize Noix de Pécan Décortiquée, Delhaize Oeufs Plein Air Medium, Huile de Coco. Almoço: Delhaize Noix de Macadamia, Bonneterre Chocolat 100 %, Filet Mignon de Porc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile de Coco. Jantar: Endive, Concombre (Pelé), Chateaubriand, Fat Bomb 18/02, Huile de Coco. Lanches/Outros: Fat Bomb 18/02, Huile d'Olive, Huile Végétale de Colza, QNT Zero Carb Metapure Belgian Chocolate, QNT Metapure Zero Carb Tiramisu, Delhaize Noix du Brésil. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TerryV81
|