Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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71,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 26,79g | Prot: 82,56g | Carbs: 166,71g.
Café da Manhã: Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Président Le Crémiot Leicht, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen, Ei, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen, Ei. Almoço: Zwiebeln, Schnittlauch, Magerquark, Pellkartoffeln. Jantar: Beck's Blue Alkoholfrei, Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Dinkelmehl Type 630, Salz, Backpulver, Kokosraspel, Quark Magerstufe, Zucker, Ei, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Radieschen, Olivenöl. Lanches/Outros: Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream, Ritter Sport Johannisbeer Streusel, Freshona Ananas Scheiben, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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