Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2018
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50,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Gord: 20,92g | Prot: 18,61g | Carbs: 47,77g.
Café da Manhã: Grejpfrut, Bulion z Kurczaka. Almoço: Olej Kokosowy, Surowe Warzywa, Pilos Twaróg Tłusty, Hortex Mieszanka Owocowa. Lanches/Outros: Pestki Dyni. mais...
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1326 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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