體脂27.5 這古董體重體脂計我看要退休了,量了三次,三次都不一樣…
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 57,58g | Prot: 88,10g | Carbs: 102,15g.
Café da Manhã: 小番茄(葡萄形狀), 義美 巧克力酥片(原味), 豬里肉(全塊,瘦肉), 荷包蛋. Almoço: 郭元益 奶香慕妮夾心, 曲奇餅(牛油或糖粉), Always 77%黃金比例巧克力. Jantar: 牛腱, 羅非魚. Lanches/Outros: 曲奇餅(牛油或糖粉), Always 77%黃金比例巧克力, 小番茄(葡萄形狀), 全聯 本味誠現 牛奶餅. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
21 abr 18 por membro: 95bbk
|
量幾次都不一樣沒關係,直接相信和紀錄最輕的,就對了⋯ 😁😁
21 abr 18 por membro: gulinlin
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de QQ188
|