Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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60,0 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 42,46g | Prot: 63,43g | Carbs: 88,44g.
Café da Manhã: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Target Multivitamin, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Almoço: 7UP Diet 7UP, Nature's Own Butterbread, Pork Roast (Lean Only Eaten). Jantar: Rump Roast. Lanches/Outros: Arbor Mist Sangria Zinfandel, Kroger Party Pail Vanilla Ice Cream, 7UP Diet 7UP, Water (Bottled). mais...
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2497 kcal
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Exercício:
somehow 1 hr 13 min short for sleep - 1 minuto, Jardinagem - 50 minutos, Carro de Lavagem - 18 minutos, Compra do Supermercado - 7 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora e 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Estar Sentado - 2 minutos, Cozinhar - 1 hora e 19 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas e 22 minutos, Lavar Louça - 4 minutos, Aspiração - 35 minutos, Dirigir - 2 horas e 32 minutos, Fazer Compras - 13 minutos, de Pé - 41 minutos, Assistir TV - 14 minutos, Dormir - 10 horas e 22 minutos, Sexo - 10 minutos. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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