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Aos poucos vou chegando lá 😄😄😄
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69 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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271 kcal
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Gord: 9,06g | Prot: 35,91g | Carbs: 10,87g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Tomates, Cebolas, Sururu, Peixe. mais...
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1769 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Lavar Louça - 20 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de josiane8blasius
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