Jornal de catia.z, 20 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
47,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1505 kcal Gord: 59,75g | Prot: 99,42g | Carbs: 141,67g.   Café da Manhã: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Perugina Nero Fondente Extra Pistacchio, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Valsoia Bevanda di Mandorla. Almoço: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fragole, Wasa Integrale, Finocchio, Salmone al Forno o alla Griglia. Jantar: Mele Golden Delicious, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Pasta Panna e Salmone. Lanches/Outros: Chiquita Banana. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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