Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 88,43g | Prot: 89,83g | Carbs: 140,35g.
Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Roshen Зефир, Сыр Чеддер, Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%, Терра Овсянка Плющенная. Almoço: Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простой Йогурт, Говядина, Спаржа. Jantar: Сырные Палочки, Пиво, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина. Lanches/Outros: Пирожок с Картошкой. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mazalis
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