Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
142 kcal
|
Gord: 4,03g | Prot: 5,64g | Carbs: 23,89g.
Café da Manhã: Grejpfrut, Tesco Value Bulion Warzywny. Jantar: Seler, Pietruszka, Młode Marchewki, Bulion z Kurczaka. mais...
|
|
1360 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JW1206
|