Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 53,82g | Prot: 97,58g | Carbs: 169,29g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо, Амка Молоко 2,5%, Лента Банан. Almoço: Салат Крабовый Пп, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Клубника. Lanches/Outros: Ironman Ultra Slim Bar Имбирь-Апельсин, Причуда Печенье, Авокадо Авокадо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|