Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 69,17g | Prot: 58,21g | Carbs: 133,89g.
Café da Manhã: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Плов с Курицей, Коркунов Конфета, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de klejmery
|