Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
89 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Gord: 166,00g | Prot: 87,93g | Carbs: 6,12g.
Café da Manhã: Кунжутное Масло (Тахини), Кунжутное Масло (Тахини), Фитнес Формула Паста Кокосовая, Каждый День Желатин Пищевой, Кофе, Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Дивино Шпик, Уксус (Яблочный), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Велком Зельц Домашний. Almoço: Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Ашан Сыр Российский 50%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
поздравлялки))) вошла в 80)))
20 abr 18 por membro: JullSee
|
Ирина, привет! Смотрю на хорошие сдвиги по потери веса и очень радуюсь за вас! Большая умничка! Догоняяяяюююю вас! Спасибо ,Вам, за ваши посты!
21 abr 18 por membro: Gadina Ezhova
|
спасибо, девочки.... вперед...вместе одолеем наши стратегические запасы...)))
21 abr 18 por membro: pomorie
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomorie
|