Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1908 kcal
|
Gord: 102,19g | Prot: 93,82g | Carbs: 156,54g.
Café da Manhã: Greenfield Чай Черный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Almoço: Щи с Мясом, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес. Jantar: Vici Королевские Креветки в Рассоле, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Салат с Крабовыми Палочками. Lanches/Outros: Морковь, Greenfield Чай Черный, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Nescafe Gold, Beerka Арахис Жареный Соленый. mais...
|
|
152 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 10 minutos, Agachamento (GAP) - 4 minutos, Apple Health - 23 horas e 46 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gennadievna1
|