Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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63,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Gord: 32,91g | Prot: 25,92g | Carbs: 61,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Картошка. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aziza-55
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