Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Gord: 81,36g | Prot: 95,54g | Carbs: 257,94g.
Café da Manhã: Мёд, Терра Овсянка Плющенная, Яйцо, Творог 9%, Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%. Almoço: Белый Картофель (с Кожурой), Говядина, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Пиво, Сыр Чеддер, Макароны. Lanches/Outros: Барни Бисквитное Пирожное БАРНИ, Кекс. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mazalis
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