Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 65,32g | Prot: 58,09g | Carbs: 197,25g.
Café da Manhã: Smoothie. Almoço: Lidl Taboulé, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Super U Caviar d'aubergine , Macaron. Jantar: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Daunat Sandwich Poulet Rôti Mayonnaise , Chips. Lanches/Outros: Smoothie, Biscuits Secs ou Pâte de Babeurre (Moins de Gras). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nusti
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