Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 48,12g | Prot: 68,76g | Carbs: 128,32g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Almoço: Му-У Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной. Jantar: Филе Отварное "Троекурово"!! (Алена), Алена Гречка Fine Life Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ayepifanova
|