Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2859 kcal
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Gord: 42,95g | Prot: 160,24g | Carbs: 447,57g.
Café da Manhã: Pam Panorama Succo Ace, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso, Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Yogurt Magro al Naturale. Almoço: Primia Carote Crude, Deluxe Crema con Aceto Balsamico, Carne di Petto di Tacchino, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Jantar: Crich Biscotti Integrali, Calvé Fresca Mayo, Athena Tonno al Naturale, Freshona Funghi Champignon, Finocchio, Riso. Lanches/Outros: Prozis Maltodestrine, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Paneangeli Granella di Nocciole, Gallette di Riso, Arance, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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