Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 60,15g | Prot: 66,13g | Carbs: 169,30g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб 8 Злаков, Омлет с Молоком. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Плов с Курицей. Jantar: Биомакс Йогурт Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Черемша, Картошка Тушеная. Lanches/Outros: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Liebendorf Сыр Маасдам. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zlati.mila
|