Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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59,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Gord: 51,12g | Prot: 83,41g | Carbs: 136,24g.
Café da Manhã: Каша Дружба на Молоке, Помидоры Черри, Сыр Тильзитер, Mission Deli Тортилья, Белая Дача Месклан. Almoço: Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Картошка Тушеная, Гороховый Суп. Jantar: Троекурово Тефтели Куриные. Lanches/Outros: Optimeal BCAA 2:1:1, Пирожок с Капустой, Corny Slim с Шоколадом, Сырники ПП. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annamalashka
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