Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Gord: 29,78g | Prot: 36,99g | Carbs: 50,31g.
Café da Manhã: Мандарины, Коломенское Лаваш Армянский , Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Коньяк, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elefka
|