Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 54,40g | Prot: 103,28g | Carbs: 78,20g.
Café da Manhã: Auchan Jambon de Dinde, Carrefour Pruneaux d'agen, Kiwi, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Jus de Citron, Thé Earl Grey, Oeuf sur le Plat. Almoço: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Amandes, Champignons, Courgette, Aubergines Cuites, Poivrons Jaunes Doux, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux, Auchan Mozzarella, Lidl Thon au Naturel, Tomates, Maïs, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Oeuf (Entier), Vinaigre (Cidre). Lanches/Outros: Carrefour Pain Complet, Camembert. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
|