|
Bauchnabelmessung 100 cm
|
109,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3184 kcal
|
Gord: 77,18g | Prot: 175,44g | Carbs: 453,67g.
Café da Manhã: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, Kaffee, Banane, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Fitline Activize, Fitline Powercocktail. Almoço: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Äpfel, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Milbona Gratin-Käse der Leichte, Genuss der Saison Kartoffelknödel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Lauch, Möhren, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19mg71
|