|
|
47,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 84,45g | Prot: 96,79g | Carbs: 237,42g.
Café da Manhã: Пряники, M&M's Драже с Арахисом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Белогорье Печенье Везелица Бархатное, Вареное Яйцо. Almoço: Редис, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Белогорье Печенье Везелица Бархатное, Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Варенье, Творог 5%, Яблоко, Молоко. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elani93
|