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F:21,0%/W:52,0%/M:37,8%
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85,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 33,25g | Prot: 100,55g | Carbs: 220,28g.
Jantar: MinusL Fruchtjoghurt Mild Kirsche, OceanSea Party-Garnelen, Landjunker Putengrillies. Lanches/Outros: Alpengut Bircher Müsli Joghurt, Braeburn Äpfeln, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen, Gurke (mit Schale), Aldi Kohlrabi. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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