Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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64,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 52,69g | Prot: 106,47g | Carbs: 115,78g.
Café da Manhã: GG Scandinavian Bran Crispbread, Skyr Vanilla Yoghurt. Almoço: Barbarito Chicken, Sainsbury's Black Eyed Beans in Water, Tesco Cous Cous, Orange Juice, Orange Peel, Asda Sultanas, Tesco Red Pepper, Onions, Ginger, Olive Oil, Coriander Seed, Cloves (Ground), Cumin, Cardamom, Courgette. Jantar: Tesco Low Fat Cheese, Tesco Medium Eggs, Princes Corned Beef. Lanches/Outros: Greggs Yum Yum, Twix Twix Bites. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinkmoo
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