Jornal de puhpine, 04 jul 12

i am maud, and i have an eating-addiction...

first step to selfimprovement is realization and acknowledgement of the problem.
88,3 kg Perdidos até agora: 24,7 kg.    Ainda faltam: 9,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1394 kcal Gord: 71,58g | Prot: 89,64g | Carbs: 92,83g.   Almoço: Golden Rich Buns with Honey. Jantar: Ceasar Side Salad, Pita Bread, Pork. mais...
2151 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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Comentários 
~~~~God Bless You~~~~~~ 
04 jul 12 por membro: linda garrity
You're brave. Keep going! (-: 
04 jul 12 por membro: Heidijoy
I agree with you entirely. I have an eating addiction, as well. They say recognizing the problem is half the battle. So, we are half way there! :-) 
05 jul 12 por membro: Brittalicious

     
 

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