Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 33,21g | Prot: 87,37g | Carbs: 168,65g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Чай, Вареное Яйцо. Almoço: Жареная Говядина (Только Постное), Толченка. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Яблоко, Клементины, Фермер-Центр.Рф Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Медовая Долина Мед Гречишный, Кофе, Белевские Сладости Мармелад. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen Fe82
|