Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Gord: 49,70g | Prot: 68,08g | Carbs: 97,90g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Капуста Тушеная, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Chikoroff Цикорий Капучино, Смак Хлеб Кайзер, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Ашан Финики Иран. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|