Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 43,34g | Prot: 55,52g | Carbs: 179,97g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков . Almoço: Помидоры, Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Чечевичный Суп. Lanches/Outros: Печенье, Food Master Снежок, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Гульжан Мухамеджанова
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